BlackBoxs.Biz  Зеркало Blackboxs.ru

BlackBoxs.Biz Зеркало Blackboxs.ru (http://BlackBoxs.Biz/index.php)
-   Мотивация (http://BlackBoxs.Biz/forumdisplay.php?f=203)
-   -   Как побороть лень? (http://BlackBoxs.Biz/showthread.php?t=9480)

Mr.Slayer 02.06.2014 18:38

Как побороть лень?
 
А как Вы боретесь с ленью? Вот ненавижу такое чувство, знаешь что нужно работать, начинаешь что то делать, и как только что нибудь не получается опускаешь руки и страдаешьь херней весь день... Как избавиться от этого, бывалые, дайте совет :shriben:

Aleksandr 02.06.2014 18:42

Склоняюсь к тому, если есть режим дня, то лени меньше. Просто знаешь, что работаешь с такого-то по такое-то время.

Тут другой момент - всегда соблюдать режим дня, а это тоже "лень" :)

African 02.06.2014 18:48

http://synderesis.ru/wp-content/uplo...a-1024x768.jpg

Uspeh 02.06.2014 19:40

http://rghost.ru/56109130/image.png

HIT 02.06.2014 19:53

Всем лень писать, вставляют картинки)))

tools 03.06.2014 04:55

Главное начать делать, погрузиться в мысли о работе и о будущем результате и встаешь в колею, бывает до такой степени, что поссать не можешь оторваться сходить, ебашишь и ебашишь.

sydoow 03.06.2014 05:08

Цитата:

Сообщение от Mr.Slayer (Сообщение 147936)

А шрифт не лень было изменять с нестандартного?

patchnote 03.06.2014 05:08

дааа, и думаешь еще "кто придумал чтоб у человека был такой маленький мочевой пузырь" )))

user030 03.06.2014 06:07

Цитата:

Сообщение от Mr.Slayer (Сообщение 147936)
А как Вы боретесь с ленью? Вот ненавижу такое чувство, знаешь что нужно работать, начинаешь что то делать, и как только что нибудь не получается опускаешь руки и страдаешьь херней весь день... Как избавиться от этого, бывалые, дайте совет :shriben:

Один из способов ставить маленькие осуществимые цели, а не просто "нужно поработать". Например, заказать 20 статей, опубликовать за сегодня 15 статей. То, что нужно сделать вообще, а не сегодня конкретно, выписывать отдельно от текущих задач. Это помогает не перегружать морально список дел на сегодня и не заставляет мозг утром собирать все задачи по крупицам. Для этого использую лист А4, самый удобный вариант.

Вверху листа список дел на сегодня, не нужно его перегружать, задачи должны быть реально легко осуществимые за сегодня, как их сделаешь мозг получает кайф, вот готово, а не "пилюлю пессимизации".
- задача 1
- задача 2
- задача 3

Как задача выполнена, "-" меняю на "+", т.е. в конце дня имеем:
+ задача 1
+ задача 2
+ задача 3

Ниже идут общие задачи, время выполнения - ближайшая перспектива. Нужны для облегчения составления плана на завтра, по мере выполнения задач на сегодня. Может и должен пополняться исходя из дальнейших потребностей по работе.

В конце листа идут общие задачи не по работе, кому-то позвонить, что-то выбрать, куда-то съездить, что-то купить. Когда таких задач много, они тоже вываливаются из зоны внимания.

В конце дня лист рекомендую переписать, а старый порвать и выкинуть.

Вообще, сейчас есть в продаже чудесная книга "Мозг. Инструкция по применению." Рекомендую ее приобрести и когда будет лень что-то делать, то прочесть ее.

Если список начинает давить, а он обязательно начнет рано или поздно, то все задачи не на сегодня выписать на отдельный лист от задач на сегодня. Когда на листе 15-20 пунктов висит каждый день и не уменьшается, это способно подавить морально, нужно хитрить :)

А вообще нужно обязательно заниматься самоорганизацией. Если работать на дядю, то он пнет или уволит просто, работая на себя становишься сам себе надсмотрщиком.

MrFizik 03.06.2014 06:21

Цитата:

Вообще, сейчас есть в продаже чудесная книга "Мозг. Инструкция по применению." Рекомендую ее приобрести и когда будет лень что-то делать, то прочесть ее.
http://www.youtube.com/watch?v=FwvUnwJxIBI

user030 03.06.2014 06:28

Цитата:

Сообщение от MrFizik (Сообщение 147976)

Не в тему, объясняю подробнее:
- если лень работать, то силы прочесть книгу может найдутся и время в пустую не пропадет, оптимизация, пункт можно пропустить
- книга о работе мозга на основе многолетних исследований ученых, приводятся реальные советы и принципы работы, понимание работы своего мозга всех испытуемых приводило к повышению результативности. Мозг это по сути "механизм" со своими ограничениями и правилами функционирования. Люди занимающиеся интеллектуальным трудом обязаны знать свой рабочий инструмент.

Saimon 03.06.2014 06:39

Всегда удивлялся людям, у которых нет своего мнения, но вставить картинку с чужим - гордятся собой, будто сами написали...
-
Лень это твоя зона комфорта - все у тебя есть. Сыт, одет, кров, с женщинами безобразничаешь. Надо выходить из этой хрени, чтоб встряхнуться. Давеча чуть не сдох, так знаешь сколько мотивации? И работать и читать и режим сна настроил, велосипед купил о котором давно мечтал, в зал пошел спустя перерыв в несколько месяцев...
-
Еще как вариант "встать" между тем, кто успешнее тебя, и кто "днище". Посмотри на то, кем хотелось бы встать и особенно на то, кем станешь, если ничего не делать. Я так старыми друзьями смотивировался как можно меньше пить, а ведь тот еще алкаш(оправдывался генами).

Daiver 03.06.2014 06:51

Цитата:

Я так старыми друзьями смотивировался как можно меньше пить, а ведь тот еще алкаш(оправдывался генами).
я сейчас стараюсь мотивироваться своими друзьями кстати тоже) Которые целыми днями в дотан проебывают. А я хоть небольшую денюжку, но зарабатываю)

Uspeh 03.06.2014 06:55

Цитата:

Всегда удивлялся людям, у которых нет своего мнения, но вставить картинку с чужим - гордятся собой, будто сами написали...
бля.. А мотивироваться картинкой или видео нельзя ?

user030 03.06.2014 07:30

Цитата:

Сообщение от Saimon (Сообщение 147979)
Давеча чуть не сдох, так знаешь сколько мотивации?

Если история интересная, я бы почитал. Можно в курилке топик сделать, если сильный офтоп, только со ссылкой отсюда, чтоб не пропустить.


Текущее время: 13:21. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot